Top 4 cách trị nám cho bà bầu “siêu” hiệu quả

Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều biến đổi, nhất là về nội tiết, hormone dễ dẫn đến các bệnh lý liên quan đến da, trong đó có nám. Netmi.vn sẽ mách cách trị nám cho bà bầu hiệu quả với bài viết sau

Vì sao khi mang thai phụ nữ bị nám

cach-tri-nam-cho-ba-bau
Stress, bận rộn, sức khỏe suy giảm trong thời gian nuôi con nhỏ tại nhà khiến nám thêm đậm màu.

Lượng hocmon estrogen và progesterone tăng , lưu lượng máu cao kích thích hình thành tiền sắc tố melanin nằm ở vùng sinh sản làm cho tế bào da bị oxy hóa.  Đây là lí do khiến nám hình thành trên da.

Cách trị nám cho bà bầu

Việc trị nám cho bà bầu cần phải đảm bảo 2 nguyên tắc:  khôi phục làn da tươi sáng một cách an toàn  và  không gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Chế độ dinh dưỡng

tri-nam-cho-ba-bau-bang-ngu-coc
Chị em nên bổ sung các thực phẩm dồi dào axit folic ( rau có màu xanh thẫm, cam, bánh mì, ngũ cốc….) để hạn chế sự thiếu hụt folate dẫn tới việc tăng sắc tố.

Chế độ dinh dưỡng cân đối sẽ giúp chị em không bị rối loạn nội tiết tố. Chị em nên bổ sung

  • Các thực phẩm dồi dào axit folic ( rau có màu xanh thẫm, cam, bánh mì, ngũ cốc….) để hạn chế sự thiếu hụt folate dẫn tới việc tăng sắc tố.
  • Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C, E có nhiều trong sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành,…

Uống nhiều nước

  • Chị em nên uống bổ sung ít nhất là 2 lít mỗi ngày để giữ ẩm làn da và thanh lọc cơ thể. Chị em có thể uống nước lọc, nước hoa quả hoặc nước ấm với mật ong.

Tập thể dục

Trong thời gian mang thai, chị em nên thường xuyên vận động nhẹ như đi bộ khoảng nửa giờ mỗi ngày, để kích thích sự lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể.

Sinh hoạt điều độ

– Giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ để sức khỏe ổn định.

– Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, đặc biệt từ 10 h – 16 h, bởi khi đó cường độ tia cực tím cao sẽ gây hại đến làn da.

– Thường xuyên rửa mặt để hạn chế bã nhờn và tế bào da chết tích tụ gây nám. Chị emcó thể rửa mặt bằng nước trà xanh, nước vo gạo để làm dịu da sau khi đi nắng

Một số lưu ý khi trị nám cho bà bầu:

tri-nam-cho-ba-bau
Mẹ bầu nên tránh xa rượu, bia, các loại gia vị gây nóng
  • Đắp mặt nạ tự nhiên như: mặt nạ đu đủ, uống nước ép của cải trắng và giá đỗ, dùng giấm nghệ, mặt nạ dưa leo, dầu ô liu…
  • Dùng kem dưỡng ban đêm để ngăn chặn sự hình thành các sắc tố da
  • Tránh xa rượu, bia, các loại gia vị gây nóng
Các phương pháp tự nhiên chúng tôi đã chia sẻ trên là cách trị nám cho bà bầu “siêu” hiệu quả. Tuy nhiên, tác dụng đạt được của chúng khá chậm chạp, bạn sẽ phải đầu tư nhiều thời gian, công sức. Điều này khá bất tiện vì bạn còn phải chăm sóc cho con nhỏ.Để khắc phục điều này, bạn có thể sử dụng kem trị nám, tàn nhang hiệu quả Nét Mi có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, tác dụng nhanh, hiệu quả, an toàn.

Kem trị nám, tàn nhang hiệu quả Nét Mi là vị thuốc nam được đặc chế gia truyền với công thức dược liệu thiên nhiên. Sản phẩm hoạt động dưới cơ chế bóc tách tế bào, thúc đẩy quá trình bong tróc các tế bào chết, loại bỏ hiệu quả các vết nám, tàn nhang, đồi mồi và mụn trứng cá trên da.

Với  kem trị nám, tàn nhang, mụn Nét Mi các loại nám như : nám mảng, nám máu, nám đốm, nám hỗn hộp sẽ được đánh tan trong thời gian không quá lâu.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.

Trên đây là những cách trị nám cho bà bầu vừa nhanh vừa hiệu quả và an toàn. Chúc bạn làm đẹp thành công!

 

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz