Kiến thức trị nám tàn nhang cho bà bầu

Phụ nữ khi mang thai thường gặp phải nhiều vấn đề do ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết tố. Một trong số đó là tình trạng nám, tàn nhang. Chúng tạo nên những mảng tối màu kém thẩm mỹ khiến cho chị em mất tự tin. Cùng Netmi.vn trang bị những kiến thức trị nám tàn nhang cho mẹ bầu nhé !

Tại sao mẹ bầu thường bị nám tàn nhang?

Cơ thể của người phụ nữ thường bị thay đổi do nội tiết tố. Đó là lý do mà khi mang thai, chị em hay gặp các vấn đề như sạm da, nhờn, xuất hiện thâm nám.

tri-nam-tan-nhang

Hiện tượng nám, tàn nhang khởi nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố làm rối loạn nội tiết tố da. Khi mang bầu, lượng hormone estrogen và progesteron tăng, lượng máu cũng tăng cao. Điều này kích thích sự hình thành của các phân tử tyrosine (còn gọi là tiền hắc sắc tố melanin) tại vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Đây là nguồn gốc của nám và tàn nhang.

Không những vậy, thời gian nghỉ dưỡng khi mang thai phụ nữ hay gặp phải vấn đề về stress, lo âu,…càng khiến cho tình trạng nám và tàn nhang nghiêm trọng hơn.

Cách trị nám tàn nhang cho bà bầu

Để nám, tàn nhang biến mất, mẹ bầu nên tập cho mình những thói quen lành mạnh cho da như:

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bà bầu nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì những tia cực tím sẽ khiến cho nám và tàn nhang thêm trầm trọng hơn. Nếu phải ra nắng, bà bầu nên che chắn kín đáo và dùng kem chống nắng để bảo vệ da.

tri-nam-tan-nhang

– Tăng cường ăn rau xanh và trái cây. Những thực phẩm giàu vitamin C, A trong trái cây, rau xanh có tác dụng tích cực cho làn da. Đây là những thành phần tốt giúp cho da sáng, hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang.

– Duy trì lối sống tích cực, lành mạnh. Khi mang thai, bà bầu hay trở nên đổi tính, cáu gắt, căng thẳng. Điều này rất có hại không chỉ cho sức khỏe thai nhi mà còn ảnh hưởng xấu đến da. Do vậy mẹ bầu nên duy trì một lối sống tích cực, vui vẻ, sinh hoạt lành mạnh để giúp cho da khỏe.

– Đắp mặt nạ hoa quả. Để loại bỏ dần các vết nám và tàn nhang, chị em nên tận dụng các nguyên liệu tự nhiên để chế thành mặt nạ cho da mặt. Các loại mặt nạ như khoai tây, dưa leo, nha đam rất tốt trong việc chăm sóc làn da sáng khỏe, trị nám và tàn nhang.

HN – Netmi.vn

Bình luận

avatar

Bình luận

avatar