5 nguyên tắc vàng khi điều trị mụn trứng cá

Nắm rõ những nguyên tắc khi điều trị mụn trứng cá sẽ giúp bạn đánh tan nỗi lo dai dẳng về mụn.

Bạn tự hỏi sao mình cứ mãi bị đám mụn đeo đuổi mà không dứt ra được? Dù đã dùng nhiều kem, thuốc trị mụn nhưng rồi đâu lại vào đó? Đó có thể vì bạn chưa thực hiện đúng việc chăm sóc da và chưa nắm được những nguyên tắc bất di bất dịch khi điều trị mụn trứng cá. 5 nguyên tắc sau đây bạn cần phải ghi nhớ nếu muốn loại bỏ mụn vĩnh viễn.

5 nguyên tắc khi trị mụn trứng cá

  1. Giữ cho da luôn sạch

rua-mat-thuong-xuyen

Nguyên nhân gây mụn là do vi khuẩn tích tụ làm viêm lỗ chân lông. Chỉ khi nào da sạch, lỗ chân lông thông thoáng thì mụn mới không có điều kiện phát triển. Vì vậy nên nhớ nguyên tắc đầu tiên khi trị mụn là giữ cho da luôn sạch, rửa mặt thường xuyên, rửa mặt sau khi đi đường về và tẩy trang trước khi đi ngủ.

  1. Không nặn mụn còn non

khong-nan-mun-con-non

Mụn mới hình thành, dù có nhân mụn hay không bạn cũng nên hạn chế nặn mụn. Nặn mụn non dễ làm lây lan mụn ở vùng da khác, để lại sẹo thâm. Chưa kể nếu nặn mụn bằng tay không đảm bảo vệ sinh sẽ làm viêm da nặng hơn.

  1. Tránh xa thực phẩm cay nóng

thuc-pham-cay-nong

Những thực phẩm cay nóng như đồ rán, dầu mỡ, ớt, tỏi, gừng,…sẽ tạo nhiệt trong cơ thể khiến cho mụn lâu lành và hình thành thêm nhiều mụn mới. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây sẽ giúp cho việc điều trị mụn có kết quả tốt hơn.

  1. Tạm dừng trang điểm

tam-dung-trang-diem

Nhiều người khi bị mụn có xu hướng bôi lớp kem che khuyết điểm dày để che đi những đám mụn xấu xí. Nhưng việc làm này lại cho tác dụng ngược lại. Trang điểm chỉ giúp bạn che chắn tạm thời nhưng lại càng làm cho mụn viêm nặng và khó hơn.

  1. Uống nhiều nước và đồ mát

uong-nhieu-nuoc

Nước sẽ tăng cường việc lọc bỏ các độc tố, đẩy mạnh trao đổi chất giúp da mặt khỏe khoắn mịn màng và giảm bớt mụn. Uống đủ 2 lít nước kết hợp với nước ép trái cây là cách làm đẹp từ bên trong thông minh cho phái nữ, góp phần đẩy lùi tình trạng mụn trứng cá.

Bình luận

avatar
CHIA SẺ

Bình luận

avatar